We proberen alles te onthouden maar heus, dat werkt niet. Op een gegeven moment is je hoofd vol. Gevolg is dat je misschien iets nieuws onthoud maar dat er iets 'ouds' wordt gewist. Het geeft mij een vreselijk gevoel van stress:
- Wat vergeet ik?
- Wie is daar de dupe van?
- Welke belangrijke afspraak mis ik?
Om maar iets te noemen. Daarom op geregelde tijden een breindump. Een A4tje wat je in het zicht hangt. Niets onthouden maar alles opschrijven. Want heus, hoe ouderwets het ook allemaal klinkt, wat je opschrijft blijft beter hangen.